YCP博客-健康 & 健康

考虑到心理健康问题的发病年龄可能与传统的大学年龄直接吻合, 值得提醒的是，YCP的学生有大量的工具可以用来保持他们的心理健康.

俱乐部运动和校内运动都为学生提供各种休闲运动选择. 然而, 它们之间有一些关键的区别，可以帮助你决定哪条路适合你.

毕业后的不确定性, 宾夕法尼亚万博manbetx全站下载的目标是让学生为他们的下一步做好准备——以及随之而来的焦虑.

25岁的布里安娜·“布里”·麦基翁和25岁的摩根·乔伊斯担任《万博manbetx全站下载》万博manbetx全站下载分会的联合主席.

心理健康宣传周即将到来, 万博manbetx全站下载正在大力促进校园健康.

心理学和精神病学是相关但不同的领域. 虽然两者都侧重于理解和支持心理健康, 每个领域都有不同的专业, 培训要求, 以及实际应用.

如果有一件事你能指望23年的维克·齐根, 这是一个倡导到大自然中去，参观当地公园.

23岁的查理·格林知道一个好的游泳馆有多重要. 事实上，YCP的游泳馆是他决定上大学的决定性因素.

在我们的实地系列节目中, 在我们斯巴达学生的帮助下，我们探索了一些YCP最令人难忘的地方和空间.

在你寻找大学的过程中, 参与校园娱乐活动的机会应该是你必须拥有的. 想知道校园娱乐有什么重要的? 让我们来给你解释一下.

在办公空间系列中, 我们超越了rsamsums，通过万博manbetx全站下载的教职员工喜欢的物品来了解他们.

时隔两年, 斯巴达运动员欢迎他们的特奥会约克郡的同行回到校园，庆祝他们共同的激情:运动.

主教练埃文·谢菲(Evan Scheffey)使用通过启用gps的背心收集的数据来衡量运动员的表现.

有机食品长期以来一直是争论的话题, 正如许多人所说，有机食品比非有机食品更健康, 或者“传统”食物. 然而，这两种选择之间的区别比看起来要复杂得多. So...有机食品真的对你更好吗?

人类服务专业23岁的塞缪尔·“萨姆”·贾维斯于2021年秋天以转校生的身份来到宾夕法尼亚万博manbetx全站下载. 他渴望将老年人和年轻人联系起来，这促使他从事老年学工作.

五月是心理健康宣传月，宾夕法尼亚万博manbetx全站下载正在大力促进校园健康.

那张可爱的公园小长椅? 它可能是由回收的洗发水瓶子制成的. 感谢布里安娜·"布里"·赫兹23年, 其中一些可回收物可能来自宾夕法尼亚的万博manbetx全站下载.

将感恩融入我们的日常生活对我们的情绪有终身的好处, 对大脑的持久影响, 鼓励对他人的同理心.

进入万博manbetx全站下载护理模拟实验室, 护理专业的学生将体验到他们将在该领域遇到的现实世界的设置.

地球日和植树节都在4月底, 今年春天，万博manbetx全站下载的重点是我们的社区如何负责任地与环境互动.

蕾切尔芬利, 校园娱乐总监兼科迪·西克里斯特, 宾夕法尼亚万博manbetx全站下载校园娱乐部副主任, 致力于通过娱乐运动和锻炼来保持学生的联系和动力.

COVID-19再次强调了每个人都需要照顾好自己. 通过一系列的事件, 挑战, 以及全校范围的目标, 万博manbetx全站下载正在帮助学生把健康放在首位.

在过去的一年里，这一流行病一直是我们生活中的一股力量. 除了与COVID-19相关的身体风险之外, 这种病毒还影响着大学生的心理健康. 万博manbetx全站下载有很多资源可以帮助你在这个充满挑战的时期照顾好你的整体健康.

把日历从2020年翻到2021年，让人反思，也让人对未来重新充满希望. 宾夕法尼亚万博manbetx全站下载的几名学生分享了他们对来年的希望.

在2020年秋季学期，YWCA York倡导者将在早上9点开始.m. 直到中午12点.m. 每个月的第一个和第三个星期五，人文课162. 如需全天候支持，可拨打热线1-800-422-3204. YWCA约克倡导者将于2020年10月16日开始他们的校园活动.

“让我们面对现实, 对大多数人来说, 锻炼并不总是我们打发时间的首选. 最常见的借口是，“我就是没时间。.“以我们目前的状况, 重要的是，尽我们所能增强我们的免疫系统，并在家里保持活跃，所以应该比以往任何时候都有更多的时间来锻炼. 关键是要有意识地安排时间...开始在家锻炼是一个很好的方法.——莎拉·雷默特02年

“我绝不是食品或杂货专家. 我的“训练”仅限于看The Food Network节目，以及在一家“非常大的”连锁杂货店工作7年. 也就是说, 在过去的几年里, 我已经开发了一套系统，对我和我的室友来说非常有效. 以下是省钱购物和做饭的五个步骤.——Brian Dix '16

“不管我们愿不愿意承认, 我们每天都生活在一个将永远被载入史册的时刻. 焦虑、恐惧和不确定性很高. 现在我们比以往任何时候都更需要以最好的方式帮助我们的身体对抗细菌. 也就是说:我们需要尽可能成为最健康的自己.——梅勒妮·科恩, 2002年

“吸引我来万博manbetx全站下载的众多因素之一是校园. 就在校园旁边的是遗产铁路，即使在这次大流行期间，它仍然开放. 我们都感受到了隔离的影响, 所以这里是我对到户外呼吸新鲜空气的建议.——杰米·金斯利，12岁